こじれている自分からの脱出！

自分が、こじれていることに気づかず、自分を持て余しす時期。

あれ？何かおかしいな。と気づき始める時期。

おかしいおかしいと思いながら、こじれていく時期。

おかしいのは、人のせいにしたい時期。

修正しようとしてもこじれている時期。

こじれが爆発する時期。

頭では、わかっていて、でも、自分に落とし込めてないので、「わかってる症状」になり、更にややこしくなる時期。

なんとかしようとして、なんとかなってるつもりが、どん底に落ちていく時期。

それでも諦めず、でもバタつかず、ただ静寂に過ごす時期。

人の課題と自分の課題をほんとうの意味で、分けれることが自分のモノになっていく時期。

自分の良いも悪いも、一つ一つ受け入れていく時期。

ただ淡々と、「私って、そんなこと思ってたんやー。」
と、受け入れていき続ける時期。

自然と心の底が軽くなってくる時期。

気がつけば、勝手に動きたくなる時期。

自分の気持ちに素直に動くと、とても心地よく、成果も出ていることを体感することで、自分のモノになってくる時期。

改めて振り返ると、
やっぱり、過去の私はだいぶんこじれてたんやー。と客観視し、自分の変化を確認できる。

骨盤の歪みがとれると身体が楽になるのと同じで、
思考や心の歪みがとれると、
とても楽に生きれる。
嫌なことが起こらないわけではないけど、受け取り方が大きく変わるので、とても楽。

自分に素直に生きれるということは、本当に心地いい❤️

さまざまな体験と出来事をスルーせずに、一つ一つ拾って自分の体感として探究し続けること。

とても大事❤️

あー！自分に素直に生きるって、本当に心地いい❤️

口もカラダも喜ぶ美味しい店

近所の公園で、イベントをしていた！

秋空の下、ほろ酔い気分の同級生と、美味しいものを食べつつ、しっとりとトークタイム。

美味しいものは、美味しいねー！

いい食材を丁寧に調理してくれるお店の食べ物は、口に入れただけで、お口もカラダも喜んでいるのがわかるわー！

JR阪和線南田辺駅近くの

ごはんとお酒と布と糸 fudanさんのお料理は、どれもカラダが喜びます❤️

写真のものは、豆乳スープのフォー！

美味しいーーーー！！

口の中が喜んでるー！！

あー！幸せー！！

美味しい食べ物は人を幸せにするね❤️

Facebookの中心で叫んだら！

明日死ぬかもわからんけど、100年生きる可能性もあるとしたら、これから先の人生は、どう生きたいか？！

愛と勇気が友だちのスタートアップコンサルタント岡本真由美です！

あー！カレーが食べたいー！

と、Facebookで叫んだら、

作りに来てくれることになりました！

コメント欄で興味を示した人々に声をかけて、数名でカレーを楽しむことに決まりました。

で！

メンバーを見てみると、過去に私のセッションや講座を受講してくれた人ばかりになっていたことに気づきました。

その後のことや近況報告やこれからのことをワイワイ話せたらいいなー❤️

カレーを楽しむ会のことは、会が終わったら報告しまーす！

その言い方ちゃうねんなー！

貴女の秘かな才能を見つけ出すスタートアップコンサルタント岡本真由美です☀️

先ほど外出先で見かけたママさんが子どもに注意している言葉がけ。

Ａちゃーん！飛び出したらだめよー！

あーー！！ちゃうねん！

その言い方ちゃうねん！

脳みそは、動詞に反応するねん。

否定形の部分には反応せえへんねん。

どういうことかというと、

飛び出したらだめ。

という言葉は、

①【飛び出す】＋②【ダメ】

と、２つの単語でできています。

①が動詞、②が否定形

ということは、

脳は、①の【飛び出す】に反応するので、

Ａちゃんの脳には、

飛び出す   だけが残ります。

あかんやん！

飛び出して欲しくないのに飛び出すやん！！

ほな、どうすればいいのかな？？

例えば、

飛び出して欲しくない＝ストップ！！

ストップ！！

止まれ！！

この線の中で遊びましょ！

とってほしい行動をそのまんま伝えると脳は理解しやすいようです！

❌座っちゃダメ。

なときは、

⭕️立ちましょう！

言葉を脳内変換して、伝えるといいのだそうよ〜！

奥さん〜！

自分自身に向ける言葉も脳内変換して、

脳をうまく活用していこう！！

貴女の中の宝物を探すでー！

愛と勇気が友だちのスタートアップコンサルタント岡本真由美です！

女性の中に潜んでいる才能や得意なことを引き出して、愛と勇気を持ってスタートしていく背中を押したり見守ったりしております！

宝の持ち腐れになっている女性が多いー！！

もったいないオバケが出るー！

ん？

私もまだまだ自分の宝を使いこなせてないと思ってて、フンガフンガしてるんやけど、

せやからいうて、フンガフンガしてるだけでは、前に進まんので、

同時進行でやっていきますよー！

宝を持ち腐れている女性の宝探しを一緒にして、見つけた宝を生きていく糧にできるよう、磨き、ブラッシュアップし、

スタートしていくのを愛と勇気をプレゼントしながら、サポートしていきますー！

こらこら！もう◯歳やからって諦めてるのは誰やー？！

誰かに何かを言われても、

自分の人生、自分で決めたらよろしいで！

筋肉って、何歳になっても、トレーニングをすれば、育ってくれるんだって。

だから、諦めずにコツコツと少しずつでも筋トレをし続けたら、健康的な筋肉がついてくれるわよー！

でね！

ということはね！

他のことでも、もうええ歳やから。とか。

もう、◯◯歳やから。

って諦めてる人！！

こらこら！

おかちゃんに叱られる！！

やで！

ボーーッと生きてんじゃねーよー！

やで！

年齢は関係ありませんでー！

何歳でもやりたいことがあったら、

スタートさせたらよろしいでー^_^

命は限りある。

明日死んでも後悔せんような生き方を！というのもしかり！

せやけど、時代は人生100年！！やで！

100年生きることも想定に入れて考えてみよーよ。

これからの人生、

やりたいことをやって、

１００歳になってもやりたいことをやってれる自分で居たいやないですか？！

退屈な老後を生きるのか？

イキイキとした老後を生きるのか？

どっちを選ぶかも自分やでー！

自分のチカラを使い切るわよ！

もうね！

自分の能力や才能に気づいてない人多すぎ！！

私なんて。

とか、

わたしには無理やわ。

とか、

そもそも、全く気づいてないとか。

ほんま、もったいない。

自分を使い切れてない！！

わたしも、まだ自分のチカラを使い切れてないチームに属してるけど、

使うよ！

自分のチカラを出しきるよ！

自分のチカラを出し切った時に、何が起こるのか？

どうなるのか？

見てみたいと思いませんか？？

わたしは、見てみたい！！

私には何かあるのかな？

私は、何がしたいのかな？

そんな問いを自分に投げかけてみるのよ！

答えは貴女の中にあるわよ！