本当の望みや希望を見える化しよう！
らふらふ堂の岡本真由美です！
これは、私が３月にしたカラフルコラージュです。
まずは、その日気になる色のテープを選び画用紙に貼りました。
次に、数ある雑誌をパラパラと見て、目に留まったもの、好きなもの、気になるものをパッと見て直感的に選んだものを、自分でレイアウトをして貼ったものです。
出来上がったカラフルコラージュには、
私の潜在意識が詰まっています^_^
潜在意識を大公開です！
イヤン(//∇//) 恥ずかしい (#^.^#)
作業が終わったあと、
カラフルコラージュの講師中辻さちよさんからの問いかに答えたり、フィードバックをいただくうちに、ハッと気づくことが沢山ありました。
その後も自宅の壁に貼り、日常生活の中で、チラチラ目に入るようにして日々を過ごしていると、
あーーー！！と気づくことや、
そうかぁ。そういうことやったんかー。と涙流すような心が温かくなる気づきを、このコラージュから受け取りました。
それも、これも、自分でもなかなか気づきにくい潜在意識からのメッセージです。
潜在意識は、自分の願いや望み、大切なこと、必要なことを知っているのです。
例えば、私のでわかりやすいのを１つ例に出してみます。
赤マルをしている言葉
【おいしく食べてやせる SPECIAL】
この時はただの願望でした。
しかも、パラパラとめくった雑誌の中で、
キラーンと光って見えたので、切り取って貼りました。
そんな文言を張ったこともすっかり忘れて日常生活を送ってました。
3ヶ月後に、おいしく食べてやせる方法に出会ったのです！！
とても自然に出会ったのです！
美味しく食べて着々と体重が減り始めた頃に気づいたのです。
あーー！！ここに貼ってるーー！
【おいしく食べてやせる】って貼ってるー！！
ずっと潜在意識が【おいしく食べてやせる】方法を探していたのです。
このコラージュから他にも気づきはまだまだありました。
潜在意識は、知ってるのですね！
自分に必要なことを！
潜在意識が愛おしくなります！
でも、日々の生活を送っていると、なかなか気づきにくくなっているようです。
なので、カラフルコラージュを活用して、
自分の潜在意識を見える化することで、
気づきやすくなるといいのです。
安心安全な場で、好きなモチーフ、気になるモチーフを選んで切って貼る。
非日常の中で、この一連の作業をするだけでも、脳も心もスッキリします。
10月1日に、カラフルコラージュを開催予定があります。
10時半〜
駒川中野駅または針中野駅から近くの
ブティックシュシュさんの二階で開催します。
参加費は3500円です。
残席1つです。
貴女のために空いてるお席です^_^
貴女の潜在意識を見える化して、味方にしてしまいましょう❤️
参加ご希望の方は岡本まで直接ご連絡くださいね^_^
夜の◯◯ドライブで親子のコミュニケーション
自分の本質を活かすらふな生き方・働き方の発掘・実践のサポート
らふらふ堂の岡本真由美です。
最近、親子でハマっていることがあってね。
夜の歌うドライブ🌉🎤♬
車の中で、むすっこお気に入りの若者が聞く音楽をガンガンにかけて、
ひたすら車で走る！
もちろん、車内では歌ってまっす！
夜のスタバでドライブスルーしたり☕️
関空近くまで走ったり🚙
神戸ポートタワーまで走ったり🚙
その他にもいろんなところを走っていて、
まるで、デートコースを決めるかのように、わたしはハンドルを握りながら、「今日は、どこを走ろうかな？何を見せてあげようかな？」とワクワクして、あれこれ考えちゃいます^_^
車で走っていると、普段話さないようなことをポロっと言い出したり、
どんな音楽を聴いているのかが、よくわかってね。
家だとイヤホンしてるから、何を聴いてるかわからないから、夜の歌うドライブは、母であるわたしもとても楽しみなのです^_^
我が家では、赤ちゃんの頃からベビーマッサージをしていて、その延長で、今では、クラブで疲れた身体のケアなどにも、アロママッサージをするという親子のコミュニケーション法があるのですが、
まさか、夜の歌うドライブという形での親子のコミュニケーション法が生まれるとは想像もしてなかったな^_^
そもそも、私、歌うこと好きだし。
運転も好きだし。
結局、私が運転に集中しながら、歌うことでリラックスしている。
もしかすると、むすっこは、無意識に、私に好きなことを楽しむ時間を与えてくれてるのかもしれないな。
なんせ、小さい頃から、むすっこは、
私を導く師匠やからね^_^
貴女が、リラックスする時って、何をしている時？？
私はアーユルベータを教えてませんよ~♪
自分の本質を活かすらふな生き方・働き方の発掘・実践のサポート
らふらふ堂の岡本真由美です。
おかもっさん、最近Facebookとかでよく見かけるアーユルベータは、
おかもっさんが教えてるんですか？？
立て続けに上記のような質問を受けました。
おっと、それは誤解です。
毎回、お知らせの発信には、講師は小林直美さんだと書いていたつもりでしたが、
報告レポには抜けていたものもあったのかもわかりません。
小林さんごめんなさい。
サラーっとＳＮＳを見ていたら(ＳＮＳはさらっと読むこともあるよね。)
私がアーユルベータの人と思われても仕方のないくらい、
アーユルベータの会のことを発信し続けてました~。
それは、アーユルベータの講座に興味をもってくださる方が多く、
リクエスト開催の声が絶えず、そのお知らせばかりが先行し、
この会の開催している意味や理由などの発信が後回しになってきた結果が、
アーユルベータは、おかもっさんが教えてると思ってた。
おかもっさんはアーユルベータの人なんかと思ってた。
という誤解を生んじゃいました、
アーユルベータの考え方が好きなので、そう思われるのは光栄ですが、
立ち位置が違うので、おっとこれは私の発信の仕方にズが出てるぞ！
と、いうことがよくわかる質問でした。
私は、講師をお招きして、講座を主催している主催者という立場です。
その会の名前は、
「おかまゆのきまぐれおもしろ荘」です。
私が、おもしろそう！！って思った、人やコト、モノをみんなで分かち合う会です。
ひらめきで、おもしろ荘という名前が浮かんだんですが、
ナイナイのおもしろ荘が好きで使っちゃいました。
とにかく、今日は、私はアーユルベータを教えている人ではないとうことを
伝えたいと思って記事を書きました♪
「おかまゆのきまぐれおもしろ荘」については、また別の機会に書きますね。
ブログタイトル変えたよ！
また、ブログタイトル変わりました！
あと何回変わるか？！
お楽しみに！！
さて、なぜに、このタイトルになったか！！
アーユルヴェーダ的体質グループ診断会の主催をしている中。
ヴァータ（風）
ピタ （火）
カパ （水）
の体質や本質がわかるワークがあるんです。
先日、講師の小林直美さんと、
2人で事前打ち合わせをしている時に、
◆足りない質を増やすにはどうすればいいのか？
という質問があったことを講師の小林直美さんから聞き、
🍀あー！もったいないなー。
足りないとこを増やそうとせんと、
本質を活かしたら、もっとイキイキできて楽しくなって、いろんなことが循環しはじめて、家族もその方が喜ぶと思うねんなー！！
と言う私に被せて、
♦️『アーユルヴェーダ自体が、本質を知って、本来の自分で生きようと言ってるものですからね。』
と、小林直美さんからの一言で、
私は驚いた！
実は、アーユルヴェーダのことを深く知らずに、ただ、ただ、ネパールカレーを食べながら繰り広げられた、
ヴァータ、ピタ、カパなどの質の話が面白そうやなーと思い、
その、アーユルヴェーダの診断を講座形式で出来る？と声かけたところから始まったんです。
潜在的に、本質的なことを知るためのものであるとわかってたのか？自分？
（そもそも、深く知らずに、よくも講座にしてもらい、告知をしている私はどうなん？でも、結果オーライ！）
その時、身体がゾワゾワっとして、
そのゾワゾワは、今でも再現できるし、これを書きながらもゾワゾワしている。
せやねん。
自分の本質を活かした生き方や働き方ができると、自分のココロが喜ぶねん。
魂がヨロコブとも言う。
喜ぶのは自分だけじゃないねん。
身近な人も、仕事やチームやいろいろ、
あなたと関わる人も喜ぶねん。
近頃、私もその体感を得てるんです。
逆に、本質を生かせてない場合は、
イライラしたり、やたらとしんどかったり、ストレスが溜まってきます。
そんな話の流れで、
１０年前からずっと言い続けてる、
自分の本質を活かした生き方や働き方。
いや、１０年前は、そんな言葉で表現してなかったわ。
潜在的能力に気づくとか、
ママや女性の中に潜んでいる才能を発掘するとか、
いろんな言葉で表現してきているね。
ようやく、たどり着いたかな。
自分の本質を活かした生き方・働き方。
自分の奥に潜んでる才能や天才的にできることの活かし方を一緒に見つけていこう！と思っている自分の軸を再認識したので、
自分の本質を活かした生き方・働き方。
という言葉をブログタイトルに入れてみました^_^
自分の本質を活かした生き方・働き方をしたい！！と思う人のために、
これ！おもしろそうやな！
と、私がピンときた
講座や講師の方を招待したり、
私自身も講座やワークショップを開催していきますね。
第１回アーユルヴェーダ的体質グループ診断会を開催しました。
きまぐれおもしろ荘
記念すべき一回目の会は、
アーユルヴェータ的体質グループ診断会を開催しました。
講師は、あんだんてbeautyの小林直美さん。
インドで修行を積んでこられて。というのは大げさすぎるｗｗ
でも、本当に、
インドへアーユルヴェータを学びに行き、
ご自身のサロンでも提供されています。
アーユルヴェーダとは、
◆５０００年の歴史をもつ世界最古の予防医学で、食事療法や健康法、
◆生活面から生命まで科学する医学。
◆自然のエネルギーから体が構成されていると考えられている。
◆私たちの身体を構成するドーシャは、
ヴァータ(火) ピッタ(風) カパ(水) の３つのエネルギーがある。
この要点を踏まえてお話が進みます。
みんなこの３つのエネルギーを持っているが、
その３つの強弱で、タイプが分かれていくので、
それをシートを使ってチェック、計算し、タイプを分けていき診断していきました。
↑みなさん、携帯の電卓で計算している写真です。
本来のタイプの診断と、現在の診断、二つのシートを使ってチェックします。
現在の診断では、何が乱れているのかがわかります。
複合タイプで診断したので、ほぼ全員違うタイプになったのではないかしら？
食べ物や、健康に気をつけることなども、タイプによって違い、
全員に共通するお話はセミナー形式の座学で。
あとは、個別対応の時間も設けて、
みなさん、ご自分に必要なことは、しっかりと持ち帰っていただけたのではないでしょうか？？
占いではないですが、それぞれが選んでいるお仕事が、このタイプとリンクしている方が多かったです。
後日、みなさん、アンケートにもお答えいただき、それぞれ、早速実践していることの報告もいただきました^_^
そして、初っ端から予想外に盛り上がったのは白湯についてのお話でした🤣
白湯を飲むことを実践されている方は、
100パーセントでしたよ^_^
私も実践しています^_^
別日程で開催してー！というリクエストも多く、第2回・第3回まで開催が決まっています。
ありがとうございます😊
ブログタイトルと肩書を少し変えました。
おっと！！ひさしぶりの投稿です。
ブログタイトルや肩書を若干変更しています。
ブログタイトルは、
人生１００年！残りの人生を更にイキイキ生きるごきげんライフコンサルタント
岡本真由美
↓ ↓ ↓
現在は
人生１００年！残りの人生を更にイキイキ生きる きまぐれおもしろ荘管理人
岡本真由美
に変わっています。
え？どこが変わったって？？
最後の方ですね。
ごきげんライフコンサルタント から
きまぐれおもしろ荘管理人 に変えました。
また変わるかと思いますが、今はこれで行きたいと思います。
コンサルタント という肩書が、私にマッチングしなくて、
どうも動きづらいというか、しっくりこなかったな~。自分でね。
サイズの合わないカッチカチのスーツをまとっているみたいでしたｗｗ
長い期間、その違和感を持ちつつ、
ある人との会話の中から、それセミナーにしたら面白いやん。
知りたい人、いてるんちゃうかな？
と思ったことをきっかけに、今年に入ってから、
おかまゆのきまぐれおもしろ荘 というシークレットの会を発足しまして、
そこで、私が、おもしろそう！！ やってみたい！！ 知りたい！！
と思ったことを、この指とまれ形式で、興味ある人を募って、
セミナーや講座などを企画し、みなさんと一緒に楽しむ会が動き始めました。
過去の記事を、整理しようか、削除しようか？と迷いましたが、
今はこのまま残しておくことにします。(時間が足りないのも一つの理由)
今回、きまぐれおもしろ荘を動き始めて実感していることは、
以前運営していた、気晴らしカフェ の時よりも、自分自身がバージョンアップしていることに、自分で驚きつつ、それでも、てさぐり状態で、課題やこれからのことを考えると、やることは山盛りです。
企画や準備、また、場所の手配やスケジュール調整など、とても楽しみながら
手がけさせていただいてます。
メンバーさんと一緒に行きたいランチのお店などもあるので、
ランチ会などもしたいな~と、イメージを膨らませています。
